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Ragadi anali in gravidanza: i rimedi

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Le ragadi sono un disturbo particolarmente diffuso durante la gravidanza che va trattato con precocità. Ecco come.

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Consigli per mamme quarantenni

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Sempre più spesso le donne italiane arrivano al primo figlio oltre i trent’anni, a volte anche sulla soglia dei quaranta: ecco qualche buona regola da seguire.

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Fumo: i danni sono anche riproduttivi

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Smettere di fumare fa bene alla salute femminile: il tabacco anticipa la menopausa e riduce la fertilità. I danni riguardano anche il fumo passivo.

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Il cioccolato fa bene al feto

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Mangiare un po' di cioccolato fondente durante la gravidanza fa bene alla mamma ma anche al feto: a trarne beneficio sono il peso e il benessere psicofisico.

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Dieta e allattamento: le regole alimentari da seguire

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Quando si allatta è importante fare attenzione alla dieta senza necessariamente fare rinunce e sacrifici: basta avvalersi di cibi freschi e di qualità

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