Star Bene

Tutti i consigli per stare bene e vivere al meglio

Il significato dei sogni più ricorrenti in gravidanza

Il significato dei sogni più ricorrenti in gravidanza

Le notti delle donne che aspettano un bambino sono ricche di sogni spesso molto angoscianti. Scopriamo insieme il loro significato.

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Al mare col pancione, le regole da seguire

Al mare col pancione, le regole da seguire

L’estate è una stagione bellissima, ma può essere anche faticosa per chi sta affrontando una gravidanza. Attenzione e seguite i nostri piccoli consigli.

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Colite e colon irritabile: cause e rimedi

Una delle condizioni più comuni associate all’ infiammazione intestinale è l’IBS (irritable bowel syndrome), o sindrome da colon irritabile. 

 

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I diverticoli

Esiste un legame tra i diverticoli e alcune abitudini “occidentali”, come la sedentarietà e un’alimentazione basata prevalentemente su cibi raffinati e povera di fibre.

 

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Perché ripristinare la flora intestinale

Diverse situazioni come stress, alimentazione povera di fibre e ricca di grassi, colon irritabile e utilizzo prolungato di antibiotici possono alterare la microflora intestinale.

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