Star Bene

Tutti i consigli per stare bene e vivere al meglio

Emorroidi: ammorbidire feci

Emorroidi? Ammorbidiamo le feci

Combattere le emorroidi significa mangiare meglio e fare in modo che le feci non siano troppo dure: la stitichezza è infatti un importante fattore di rischio.

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Lassativi non sono tutti uguali

Lassativi, non sono tutti uguali

Non tutti i lassativi funzionano nello stesso modo: meglio quelli osmotici e di origine naturale, capaci di ammorbidire le feci e facilitare l’espulsione senza irritare.

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L’endometriosi si combatte a tavola

Patologia poco nota ma causa di infertilità, l’endometriosi può essere contrastata con l’alimentazione prediligendo alimenti antinfiammatori ed evitando in particolare le carni rosse.

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intestino e cervello

Intestino, flora batterica e cervello

Che legame c’è tra il nostro stato d’animo e l’intestino? È a due direzioni. Per stare meglio (anche) mentalmente, è bene salvaguardare la flora intestinale.

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Anziani e stitichezza

Anziani: quanto è diffusa la stitichezza

Con il passare degli anni l’intestino si impigrisce: così moltissimi anziani soffrono di stipsi, con conseguenze importanti. Ecco come comportarsi.

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