Star Bene

Tutti i consigli per stare bene e vivere al meglio

Insonnia, conseguenze sull’attenzione

Insonnia, conseguenze sull’attenzione

L’igiene del sonno è importante per la nostra salute ma anche per mantenere la giusta concentrazione durante il giorno ed evitare incidenti sulle strade o sul lavoro.

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Piede diabetico: lesioni e prevenzione

Piede diabetico: lesioni e prevenzione

Una complicanza non rara del diabete è il piede diabetico: un insieme di lesioni causate dalla patologia stessa in grado di mettere in pericolo la sua salute. Ecco cosa fare

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Stitichezza? Occhio ai lassativi

Stitichezza? Occhio ai lassativi

Evitiamo l’abuso di lassativi, quando siamo stitici. Meglio curare l’alimentazione, bere, fare esercizio fisico e usare qualche integratore alimentare naturale.


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Menopausa? Attenzione all’intestino

Menopausa? Attenzione all’intestino

Dopo i cinquant’anni è normale che l’intestino rallenti. Occorre quindi ancora più attenzione all’alimentazione e magari fare uso di qualche integratore.

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Cambi di alimentazione? Ecco i simbiotici

Cambi di alimentazione? Ecco i simbiotici

Unendo i benefici dei probiotici e delle fibre, i simbiotici aiutano l’intestino provato da cambi di dieta, viaggi ed eccessi alimentari.

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