Star Bene

Tutti i consigli per stare bene e vivere al meglio

Come ripristinare la flora batterica

Come ripristinare la flora batterica

L’intestino è naturalmente “colonizzato” da batteri buoni necessari al suo corretto funzionamento: la diarrea può essere sintomo di qualcosa che non va.

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Flora batterica per un intestino sano

Flora batterica per un intestino sano

Il microbioma intestinale è fondamentale per il funzionamento dell'organismo: un'alimentazione corretta e gli integratori sono utili alleati.

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Perché ripristinare la flora intestinale

Diverse situazioni come stress, alimentazione povera di fibre e ricca di grassi, colon irritabile e utilizzo prolungato di antibiotici possono alterare la microflora intestinale.

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I fermenti lattici vivi

Dire “fermenti lattici” è diverso da dire “probiotici”. Ecco il perché.

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I probiotici e i prebiotici: le differenze

I probiotici sono batteri vivi e attivi, che possiamo assumere per dare manforte alla nostra flora intestinale e che apportano un beneficio al nostro organismo.

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