Star Bene

Tutti i consigli per stare bene e vivere al meglio

Yogurt, un alleato contro l’ipertensione

Yogurt, un alleato contro l’ipertensione

La pressione alta si combatte con i latticini e, in particolare, lo yogurt. Lo mostra uno studio che evidenzia come a beneficiarne siano però solo le donne.

Continua a leggere

Cibo e colesterolo: quali sono gli alimenti consigliati

Cibo e colesterolo: quali sono gli alimenti consigliati

Esiste un colesterolo buono e uno cattivo e dipendono entrambi da ciò che mangiamo: ecco una lista di alimenti consigliati contro il colesterolo alto.

Continua a leggere

La sindrome metabolica

La sindrome metabolica ha origine dall’adiposità addominale (detta anche viscerale), cioè dalla tendenza ad accumulare il grasso prevalentemente nella pancia.

Continua a leggere

Colesterolo: cos'è e a cosa serve

Come prevenire le malattie cardiovascolari. Differenza tra colesterolo LDL e HDL.

Continua a leggere

I rimedi per controllare il colesterolo

L’integrazione alimentare per il controllo del colesterolo evitando abitudini sbagliate. Ecco le soluzioni.

Continua a leggere

Seleziona almeno un argomento e ricevi i consigli adatti a te.