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Tutti i consigli per stare bene e vivere al meglio

Stipsi cronica rimedi

Stipsi cronica, il ruolo dello psyllium

La stitichezza è una compagna di vita costante, per molte persone. Le ragioni? Non sempre note, anche se l'alimentazione e lo stile di vita contano. Ecco come lo psyllium può aiutare.

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Frutta, una fonte di fibre

Frutta, una fonte di fibre

La frutta, oltre a essere buona, è una fonte inesauribili di nutrienti e fibre. Fondamentale per prevenire malattie metaboliche, cardiovascolari e oncologiche, va scelta con attenzione.

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Stipsi, un problema nei malati oncologici

Stipsi, un problema nei malati oncologici

La stitichezza è diffusissima, ma per i malati oncologici è un problema ancora più presente che va ad aggiungersi alla loro sofferenza psicofisica. Ecco le cause e qualche rimedio.

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Lassativi in gravidanza consigli

Lassativi in gravidanza, quali scegliere

La stitichezza in gravidanza è diffusissima. Occhio però a quali lassativi usiamo: alcuni sono consentiti, purché sotto indicazione medica. Meglio agire su alimentazione e stile di vita.

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Psyllium e assorbimento intestinale: i benefici

Psyllium e assorbimento intestinale: i benefici

Questa fibra naturale, disponibile in integratori, aiuta a riattivare la motilità intestinale e a contrastare la diarrea, ma è importantissima anche per regolare l'assorbimento intestinale.

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