I regimi dietetici devono essere prescritti e mai improvvisati. Il rischio è uno squilibrio di fibre: o troppe o troppo poche. Preferiamo un'alimentazione sana, sempre.
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Aiutiamo l'intestino con rimedi naturali per prevenire la stitichezza occasionale grazie a principi attivi naturali e un'alimentazione corretta: ecco i consigli di Nathura.
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La comparsa del ciclo può causare, già nelle settimane precedenti, alcuni disturbi che riguardano anche (e soprattutto) l'intestino: ecco come contrastare la stitichezza e la sensazione di gonfiore in modo naturale.
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La stitichezza è una compagna di vita costante, per molte persone. Le ragioni? Non sempre note, anche se l'alimentazione e lo stile di vita contano. Ecco come lo psyllium può aiutare.
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La frutta, oltre a essere buona, è una fonte inesauribili di nutrienti e fibre. Fondamentale per prevenire malattie metaboliche, cardiovascolari e oncologiche, va scelta con attenzione.
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