Preservare la salute intestinale è fondamentale per la salute dei genitali femminili: meno infezioni, tessuti più sani grazie ai probiotici (e non solo).
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La dieta low Fodmap riduce i sintomi da intestino irritabile come gonfiore, diarrea, stitichezza e dolore ma va seguita per poco tempo.
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Cambiamento di abitudini e contatto con agenti patogeni possono scatenare la diarrea durante viaggi in Paesi lontani. Ecco come prevenirla.
Ecco in principali fattori che mettono a rischio il cuore e il sistema cardiocircolatorio: modificarli significa prevenire molte patologie.
La pressione alta si combatte con i latticini e, in particolare, lo yogurt. Lo mostra uno studio che evidenzia come a beneficiarne siano però solo le donne.
