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Tutti i consigli per stare bene e vivere al meglio

Berberina e matabolismo

Metabolismo, un aiuto dalla berberina

Regolare il metabolismo e controllare in modo naturale i livelli di colesterolo e trigliceridi è possibile con la berberina.

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Rimedi stitichezza

I rimedi naturali contro la stitichezza del viaggiatore

Acqua, fibre e alimentazione sana sono i tre alleati contro la stitichezza da viaggiatore, un fenomeno molto comune quando si cambiano le abitudini.

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Le verdure: meglio bollite o fritte?

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Per alcune verdure è meglio una frittura con olio d’oliva rispetto alla bollitura: così vengono preservati i nutrienti, dispersi con la cottura in acqua.

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Intestino infiammato

Intestino infiammato: i consigli

Sempre più pazienti sono colpiti da malattie infiammatorie croniche dell’intestino: ecco i suggerimenti per alleviare i sintomi, anche con la dieta

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Sole e scottature: i rimedi

Emorroidi e dieta: quali cibi scegliere?

Cosa mangiare e cosa evitare se si hanno problemi anali e rettali come le emorroidi? Ecco qualche consiglio per migliorare il transito intestinale.

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