Tutti i consigli di nathura

La fibra di psyllium
Benefici e proprietà della fibra di psyllium. Tutto quello che c'è da sapere sullo psyllium, la fibra che unisce i benefici delle fibre solubili e insolubili, utile in caso di stitichezza.
Continua a leggere

Diarrea: perchè assumere i simbiotici
Mix tra le proprietà dei probiotici e dei prebiotici, i simbiotici sono sostanze contenute negli alimenti e negli integratori utili a riequilibrare la flora batterica intestinale.
Continua a leggere

Quando l'intestino è pigro...
Cosa si nasconde dietro un intestino pigro? I consigli per un intestino in equilibrio e per porre rimedio ad episodici rallentamenti del transito intestinale.
Continua a leggere

Fibre? Utili a tutto l’organismo
Un corretto apporto di fibre solubili e insolubili è necessario alla salute dell’intestino, ma anche di tutto l’organismo. E persino della nostra mente.
Continua a leggere

Ritrova il tuo benessere intestinale
Il benessere intestinale dipende dallo stato della flora batterica intestinale: disturbi transitori possono essere controllati con integratori che uniscano i vantaggi dei probiotici a quelli dei prebiotici.
Continua a leggere