Star Bene

Tutti i consigli per stare bene e vivere al meglio

Prevenire la sindrome metabolica

Proteggi il cuore, previeni la sindrome metabolica

Grasso in eccesso, trigliceridi e colesterolo elevati, scarsa attività fisica e ipertensione aprono la strada alla sindrome metabolica. Con conseguenze gravi sull'apparato cardiocircolatorio.

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Prebiotici in caso di diarrea

Prebiotici, in caso di diarrea

Non bastano i probiotici, o fermenti lattici: in caso di diarrea è utile un apporto concomitante di fibre prebiotiche capaci di renderli efficienti e migliorare la funzionalità del colon.

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Cistiti dopo i rapporti

Cistiti dopo i rapporti: perché?

Le infezioni delle vie urinarie spesso sopraggiungono dopo un rapporto sessuale: qual è la ragione? Contano anatomia e traumatismi. Ma con creme topiche si può lenire il fastidio.

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come riconoscere l'ibs

Come riconoscere l'Ibs

La sindrome dell'intestino irritabile è una condizione fastidiosa ma spesso sottovalutata che causa diarrea, stitichezza e dolore addominale. Il ruolo della flora batterica intestinale.

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Sognare, perché è così importante

Sognare, perché è così importante

La scienza non sa ancora spiegare con esattezza perché sogniamo. Tuttavia è certo che un sonno non riposante, magari accompagnato da incubi, è dannoso all'intero organismo.

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