Star Bene

Tutti i consigli per stare bene e vivere al meglio

Obesita_infantile

Obesità infantile, il ruolo dello psyllium

Il peso in eccesso, per i piccoli, è un problema di crescente importanza: il numero di bimbi in sovrappeso o obesi è elevato. Contano quindi le buone abitudini, da imparare fin dai primi anni di vita.

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Prolasso rettale

Prolasso rettale? Preveniamo con le fibre

Le fibre alimentari, come quella di psyllium, sono fondamentali per la prevenzione di numerose patologie. Tra queste il prolasso anale e rettale. Ecco come.

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Diarrea? Nutriamo e rinforziamo l'intestino

Diarrea? Nutriamo e rinforziamo l’intestino

Quando andiamo in bagno troppo spesso occorre migliorare l’alimentazione, bere molto e ripristinare l’equilibrio batterico intestinale con i probiotici.

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Stipsi in gravidanza, il ruolo delle fibre

Stipsi in gravidanza, il ruolo delle fibre

Durante i nove mesi la stitichezza è frequente: combattiamola con le fibre alimentari e con i giusti integratori. Ma non dimentichiamo attività fisica e stile di vita.

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Perché ripristinare la flora intestinale

Diverse situazioni come stress, alimentazione povera di fibre e ricca di grassi, colon irritabile e utilizzo prolungato di antibiotici possono alterare la microflora intestinale.

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