Star Bene

Tutti i consigli per stare bene e vivere al meglio

Come riconoscere la stitichezza

Consigli contro la stitichezza

Difficoltà a scaricarci, gonfiore e dolore addominale, feci dure: la stipsi può essere acuta o cronica. L'importante è agire subito cambiando alimentazione e scegliendo i giusti integratori.

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Intestino pigro_Psyllogel fibra
Intestino pigro: l'importanza dell’acqua

Regolarizzare le funzioni intestinali è possibile con il giusto apporto d’acqua e fibre. 

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La fibra di psyllium
La fibra di psyllium

Benefici e proprietà della fibra di psyllium. Tutto quello che c'è da sapere sulla fibra che unisce i benefici delle fibre solubili e insolubili.

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Fibre? Utili a tutto l’organismo

Un corretto apporto di fibre solubili e insolubili è necessario alla salute dell’intestino, ma anche di tutto l’organismo. E persino della nostra mente.

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Mal di schiena? Forse è l'intestino…

Anche dolori alla schiena e lombalgie possono dipendere da un intestino che non funziona a regola d'arte: la stitichezza causa a volte fastidi che si ripercuotono a livello lombare

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